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ABTA no Mundo
Evento brasileiro foi matéria capa
do Informe especializado em Técnica Alexander
de maior circulação do mundo
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Técnica Alexander
A Técnica Alexander é um método educacional
para a saúde psicofísica.
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1ª Edição
Primeiro livro de Frederick M. Alexander, escrito em 1910
Agora em português, sua primeira edição Brasileira.
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Quer ser Professor?
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os dois únicos cursos de formação
de professores no Brasil.
SOBRE A ABTA

A ABTA é a primeira associação dos profissionais da Técnica Alexander na América Latina e tem como missão estabelecer e manter os requisitos essenciais ao ensino e preservação da Técnica Alexander.

Sendo membro da ATAS (Associações Afiliadas da Técnica Alexander, sigla em inglês) a ABTA adota códigos de conduta profissional, reconhece e valida de cursos de formação dentro dos padrões estabelecidos internacionalmente.

Nossos professores associados têm que comprovar terem cursado escolas de formação que cumprem esses mesmos padrões que inclui o mínimo de 1.600 horas distribuídas em, no máximo, quatro anos.

A TÉCNICA ALEXANDER

A Técnica Alexander é um método de re-educação psicofísica que permite um melhor uso de nós mesmos.
Um bom uso de si implica em saber usar conscientemente o próprio corpo e seus mecanismos de maneira que seja possível evitar tensões desnecessárias que prejudicam e interferem com o nosso equilíbrio e desempenho.

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ABTA adicionou um evento. ... See MoreSee Less

Pré-Curso de Formação de Professores da Técnica Alexander

16/02/16

Alameda Casa Branca - Jardins Paulista

Escolha seu dia preferido. Disponibilizamos apenas 4 vagas para você experimentar ser um estudante na primeira Escola Brasileira de Formação de Professores: Pensar Em Atividade. Com carga horária ...

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Mais Técnica Alexander em Portugal! ... See MoreSee Less

Olá a todos! No dia 13 de Fevereiro de 2016 vai realizar-se um importante workshop da Técnica Alexander na Academia de Música Antiga de Lisboa. Este destina-se a performers das várias artes de pa...

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PALESTRA da TÉCNICA ALEXANDER na UNIRIO

É com enorme satisfação que divulgamos a palestra "A Técnica Alexander e a Prática Musical", a ser realizada no dia 11 de dezembro, sexta-feira, às 14 horas, na sala II-303 do IVL da UNIRIO, Urca, Rio de Janeiro.
A palestra será ministrada pelo professor Roberto Reveilleau, membro da Society of Teachers of the Alexander Technique - STAT, Inglaterra, e da Associação Brasileira da Técnica Alexander - ABTA.
Para quem não conhece:
A Técnica Alexander é uma reeducação psicofísica, ensina como corpo e mente podem funcionar juntos no desempenho de todas as atividades diárias ajudando a detectar e a reduzir o excesso de tensão promovendo harmonia e bem estar. É uma prática que resulta num melhor funcionamento dos reflexos naturais do organismo. — com Roberto Aina Reveilleau.
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Aulas da Técnica Alexander en Brasília, com a profesora Deborah Bayardino, durante o período de 29 de Novembro de 2015 a 07 de Janeiro de 2016.
Contacto: deborahbayardino@gmail.com
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O QUE DIZEM NOSSOS ALUNOS E PROFESSORES

"Você traduz tudo, seja físico, mental ou espiritual em tensão muscular."

"Comecei fazendo as aulas duas vezes por semana e elas ajudaram muito na recuperação dos meus joelhos, que eu havia operado recentemente."

Miriam Druwe - bailarina e coreógrafa

"Sofria com três hérnias de disco lombares, não podia praticar esportes e não aguentava caminhar por mais de cinco minutos... Por meio da Técnica, meu corpo passou a ser um facilitados de atividades. No futebol ganhei coordenação, no surf as quedas são cada vez mais raras e a flexibilidade tem me ajudado a fazer coisas de moleque."

Marco Antonio de Oliveira - empresário, aluno

"Através da Técnica de Alexander eu aprendo a colocar a voz e a manter em bom estado a coluna vertebral."

Camila Pitanga - atriz, aluna

"Alexander nos oferece um manual para aprendermos a lidar com esta ferramenta que às vezes chamamos de “nós” e outras vezes de “corpo”. Toda vez que, voluntariamente, conectamos “nós” com o “corpo”, somos muito mais! Equilibrar essa unidade é, acima de tudo, muito prazeroso!"

Reinaldo Renzo, professor

"Após conhecer a Técnica Alexander na escola onde me formei como ator, percebi as possibilidades que a técnica Alexander oferecia, inicialmente sentia que era um desdobramento da minha formação como ator e depois vi que a técnica oferecia a possibilidade de um novo modo de vida."

Márcio Araújo, professor

"Para mim, que passo horas em frente ao computador, ou abaixando e levantando para pegar coisas do chão do atelier, a prática da Técnica Alexander tem sido de grande importância pela reeducação da minha percepção dos movimentos cotidianos, conduzindo a um alívio das tensões físicas e do estresse."

Geraldo Leão - artista plástico, aluno

"Essa é uma das técnicas que mais me ajudam no meu trabalho!!!! Recomendo esse conhecimento."

Emílio de Mello - ator, aluno

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